Što je hipertenzija: uzroci, simptomi, faze, razine rizika, terapija

Uz trajni, redoviti porast krvnog tlaka, liječnici dijagnosticiraju arterijsku hipertenziju. Ovo je bolest koju mogu potaknuti različiti čimbenici, uključujući stres i nezdrav način života. Nitko nije imun od hipertenzije, ali možete smanjiti vjerojatnost razvoja hipertenzije ako vodite računa o svom zdravlju i poduzimate preventivne mjere. Normalan tlak je 120 do 80 mm Hg. Umjetnost. Uz trajno povećanje učinkovitosti do 150 na 90 mm Hg. Umjetnost. potrebno je otići u bolnicu kako bi se na vrijeme utvrdio stadij i vrsta bolesti. Liječenje propisuje liječnik.

Razlozi za razvoj arterijske hipertenzije

Hipertenzija može biti potaknuta raznim čimbenicima. Do kraja etiologija bolesti još nije proučena i utvrđena. Čimbenici koji izazivaju razvoj hipertenzije (faktori rizika) mogu biti unutarnji ili vanjski.

Glavni uzroci hipertenzije:

• prekomjerna težina: sa svakim dodatnim kilogramom krvni tlak raste za 2 boda;
• sjedilački način života, niska tjelesna aktivnost;
• pothranjenost: jesti dimljenu, masnu, slanu, začinjenu, konzerviranu hranu;
• redovite stresne situacije;
• loše navike: pušenje, alkohol;
• česti prekomjerni rad;
• intenzivan raspored rada;
• visok ili nizak rast u muškarca;
• živčana iscrpljenost;
• česta tjeskoba, tjeskoba;
• neograničen unos životinjskih proizvoda.

Bolesnici s genetskom predispozicijom za bolest su u opasnosti. Moraju dvostruko paziti na svoje zdravlje i poduzeti preventivne mjere kako bi smanjili rizik od hipertenzije.

Kod žena se hipertenzija često razvija u pozadini menopauze, a kod muškaraca bolest napreduje nakon 35 godina.

Simptomi hipertenzije

Razvoj hipertenzije često je asimptomatski. Mnogi pacijenti dobiju dijagnozu "hipertenzije" tek u posjetu specijalistu radi rutinskog pregleda. Treba osluškivati tijelo i paziti na sva odstupanja i promjene u dobrobiti.

Uobičajeni znakovi hipertenzije:

• bol u glavi;
• ubrzan ili spor otkucaj srca;
• vrtenje u glavi;
• oticanje udova, lica;
• poremećena aktivnost mozga, gubitak pamćenja;
• utrnulost prstiju;
• hiperemija lica;
• zimica;
• hiperhidroza;
• anksioznost;
• nervozno uzbuđenje;
• smanjenje radne sposobnosti;
• nervoza, agresija;
• crne točkice pred očima.

Kod hipertenzije simptomi se ne pojavljuju redovito, već sporadično. Pojava jednog od znakova bolesti povod je za savjetovanje s liječnikom. Glavni simptom koji ukazuje na razvoj bolesti je redovito povećanje krvnog tlaka. Tlak je kod hipertenzije veći dio vremena povišen, bez obzira na provocirajuće čimbenike.

Kod hipertenzije je važno započeti liječenje na vrijeme. Nepravodobna medicinska skrb može dovesti do progresije hipertenzije, ozbiljnih odstupanja u zdravlju i patologija. Stručnjaci preporučuju mjerenje krvnog tlaka tonometrom dva puta dnevno. Redovita mjerenja će vam reći o tijeku hipertenzije, pomoći će odrediti stadij i vrstu.

Prije mjerenja tlaka ne smijete pušiti, piti alkohol, kavu. Potrebno je udobno sjesti u stolicu ili na stolicu, opustiti se, a zatim naizmjenično mjeriti pritisak na svakoj ruci. Manžeta je pričvršćena jedan prst iznad zgloba lakta. U tom se području najbolje osjeti puls.

Prilikom mjerenja potrebno je usredotočiti se na postojeće norme pokazatelja tlaka. Oni su specifični za svaku dob.

• 16-20 godina: 100/70-120/80;
• 20-40 godina: 120/70-130/80;
• 40-60 godina: 135/85;
• nakon 65 godina: 140/90.

Ako vam krvni tlak nekoliko dana poraste iznad normale, trebate se posavjetovati s liječnikom. Specijalist će provesti sveobuhvatan pregled kako bi isključio ili dijagnosticirao hipertenziju.

Klasifikacija patologije

U početku su postojale dvije vrste hipertenzije: blijeda i crvena. Pacijent je na temelju boje kože dodijeljen određenoj vrsti bolesti. Kod blijede hipertenzije bolesnik ima žućkasto-sivu boju kože i hladne ekstremitete. Kod crvene hipertenzije koža lica je postala crvena, ispunjena krvlju i prekrivena mrljama.

Danas glavna klasifikacija hipertenzije razlikuje dvije vrste hipertenzije: primarnu hipertenziju i sekundarnu. Primarnu ili esencijalnu hipertenziju uzrokuju vanjski čimbenici, način života, stres ili drugi problemi. Sekundarna hipertenzija povezana je s radom vitalnih sustava i unutarnjih organa osobe. Uzroci ljudske hipertenzije leže u patologiji unutarnjih organa. To mogu biti kršenja bubrega, rad štitnjače, abnormalnosti u radu kardiovaskularnog sustava.

Druga klasifikacija dijeli hipertenziju na vrste. Glavne vrste hipertenzije:

• dijastolička hipertenzija: povećanje donje vrijednosti;
• sistolička hipertenzija (izolirana): povećana gornja vrijednost;
• sistolno-dijastolički: povećanje gornjih i donjih vrijednosti;
• labilna hipertenzija: kratkotrajno povećanje krvnog tlaka i normalizacija pokazatelja bez liječničke intervencije.

Prilikom postavljanja dijagnoze, liječnici se rukovode klasifikacijom prema fazama hipertenzije. Postoje 3 faze hipertenzije:

• 1. stadij: ne utječe na srce i krvne žile, nema simptomatskih znakova;
• 2. stadij: hipertrofija lijeve klijetke, povišeni tlak, moguća vazokonstrikcija retine;
• Stadij 3: oštećenje unutarnjih organa, hipertenzivna encefalopatija, zatajenje bubrega, angina pektoris, izbočenje stijenke aorte, patologija organa vida (papiloedem, krvarenje).

Zasebno, stručnjaci razlikuju refraktornu hipertenziju i hipertenzivnu krizu.

Refraktorna hipertenzija je trajno povećanje krvnog tlaka koje se ne može smanjiti s tri ili više lijekova. Razlog može biti u pogrešnom odabiru tableta ili pogrešnoj dijagnozi.

Hipertenzivna kriza je akutno stanje u kojem dolazi do naglih skokova krvnog tlaka do kritičnih vrijednosti. Pacijent osjeća povećanje tlaka fizički: postoje jake glavobolje, vrtoglavica, postoji povreda cirkulacije krvi u mozgu. Ovo je ozbiljna patologija koja može dovesti do moždanog ili srčanog udara.

Stupanji i rizici od razvoja hipertenzije

SZO razlikuje tri stupnja hipertenzije:

• Stupanj 1: blagi oblik, u kojem se arterijski pokazatelji povećavaju unutar 140/90 - 160/100 mm. rt. Umjetnost. ;
• 2 stupanj hipertenzije: prosječni oblik, u kojem se tlak povećava na 180/110 mm. rt. Umjetnost. Ako se u dijagnozi pojavi postscript "rizik 2", tada postoje 1 ili 2 provocirajuća čimbenika i pojavila se vjerojatnost komplikacija;
• 3 stupanj hipertenzije: teški oblik s povećanjem pokazatelja tlaka do 180/110 mm. rt. Umjetnost. Ako dijagnoza ukazuje na razinu rizika od 4, potrebna je hitna terapijska pomoć, pacijent se šalje u bolnicu, vjerojatnost razvoja patologija je veća od 30%.

Moguće komplikacije s visokim rizikom:

• mozak: discirkulatorna encefalopatija, demencija, cerebrovaskularni infarkt, oštećenje pamćenja;
• bubrezi: disfunkcija organa;
• srce: zatajenje, srčani udar, iznenadna smrt;
• kršenje krvnih žila;
• oči: zamagljen vid, zamagljen vid, crne točkice ispred očiju.

S arterijskom hipertenzijom, stručnjaci mogu dati pacijentu invaliditet. Invalidnost se dodjeljuje pacijentima s hipertenzijom 2-3 stupnja.

Povećan pritisak tijekom trudnoće

Tijekom razdoblja nošenja djeteta kod žene bez odstupanja u zdravlju, pritisak se ne mijenja. U trećem tromjesečju kod velikog broja trudnica se javlja preeklampsija. Ovo je patološko stanje koje je uzrokovano vaskularnim spazmom. Preeklampsiju prate karakteristične simptomatske manifestacije: povišeni tlak, oteklina, povraćanje. S teškim oblikom preeklampsije, žena može doživjeti cerebralno krvarenje, što je opasno za život buduće majke i djeteta.

Tijekom razdoblja rađanja djeteta, stručnjaci preporučuju praćenje krvnog tlaka. S povećanjem pokazatelja iznad norme, potrebno je konzultirati svog liječnika. Odabrat će simptomatsko liječenje koje će pomoći normalizaciji stanja i nižim arterijskim parametrima.

Uz znakove preeklampsije, nemoguće je odgoditi posjet liječniku. Kršenja mogu dovesti do štetnih posljedica za majku i dijete.

Dijagnoza bolesti

S vaskularnom hipertenzijom ne možete se samoliječiti. Medicinsku terapiju, dijetu i druge preporuke daje liječnik. Prije liječenja hipertenzije, stručnjak će dijagnosticirati bolest, što nužno uključuje laboratorijske pretrage. Ovo je opći i biokemijski test krvi, test urina prema Nechiporenku, spremniku za sjetvu.

Ostale dijagnostičke studije:

• inspekcija;
• utvrđivanje kliničke slike bolesti;
• prepoznavanje popratnih bolesti i odstupanja;
• patogeneza hipertenzije;
• vaganje;
• mjere struka;
• mjerenja tlaka na svakoj ruci;
• elektrokardiogram;
• fonokardiogram;
• dnevno praćenje krvnog tlaka;
• oftalmoskopija.

Terapija hipertenzije

Hipertenzija 1 stupanj

Kod hipertenzije 1. stupnja tlak se povremeno povećava, a ne redovito. Podiže se za kratko vrijeme i normalizira se unutar nekoliko sati bez liječničke intervencije. Znakovi hipertenzije:

• bol u glavi;
• vrtenje u glavi;
• zujanje u ušima;
• crne točkice pred očima.

Prva faza se može izliječiti bez liječničke intervencije. Potrebno je konzultirati liječnika koji će dati preporuke za liječenje hipertenzije. Obično je dovoljno promijeniti prehrambene navike, normalizirati dnevnu rutinu, ukloniti višak kilograma, riješiti se loših navika. Kod hipertenzije 1. stupnja korisno je više biti na svježem zraku, uključiti lagane tjelesne vježbe, ne brinuti se i izbjegavati stresne situacije.

Osim toga, stručnjak može preporučiti wellness tretmane:

• refleksologija;
• masaža;
• fizioterapija;
• fitoterapija.

Liječnik propisuje liječenje antihipertenzivnim lijekovima ako druge metode utjecaja ne daju rezultate, a bolest napreduje.

Hipertenzija 2 stupnja

Hipertenzija kod ljudi nije bolest koja brzo napreduje. Od prijelaza prvog stupnja hipertenzije u drugi može proći nekoliko godina. U fazi 2, pacijent sve više razvija alarmantne simptome:

• začepljenje;
• vrtenje u glavi;
• bol u glavi;
• utrnulost udova;
• brzi prekomjerni rad;
• ubrzan rad srca.

U fazi 2, liječnik propisuje lijekove. Doziranje, trajanje tečaja, vrstu lijeka odabire specijalist pojedinačno prema indikacijama nakon pregleda. Pacijent uzima lijekove kontinuirano tijekom određenog razdoblja, čak i ako se tlak stabilizirao. U fazi 2 propisuju se diuretici. Oni uklanjaju višak vode, ublažavaju oticanje tkiva, proširuju krvne žile.

Inhibitori enzima koji pretvara angiotenzin mogu pojačati učinak diuretika. Djeluju izravno na žile, smanjujući proizvodnju angiotenzina 2, enzima koji sužava krvne žile.

Pomoć kod hipertenzije uključuje imenovanje antikoagulansa i lijekova koji smanjuju koncentraciju "lošeg" kolesterola.

Terapija se odabire pojedinačno. Liječnik provodi sveobuhvatan pregled, identificira uzrok i gradi liječenje na oslobađanju pacijenta od provokatora. Brzi, pozitivni rezultati mogu se postići imenovanjem složene, kombinirane terapije, koja uključuje intervenciju lijekova i korekciju načina života.

Hipertenzija 3 stupnja

Uz oštećenje ciljnih organa, liječnik postavlja dijagnozu "hipertenzije 3. stupnja". Pomoć za hipertenziju 3. stupnja više je usmjerena na liječenje organa i sustava vitalne aktivnosti, specijalist pazi na pritisak posljednji.

Hipertenzija 3. stupnja nastaje zbog nepravodobnog posjeta liječniku i nedostatka terapijske pomoći, stoga se ne mogu zanemariti zakazani godišnji pregledi s posjetom kardiologu. Suvremeni dijagnostički pregledi omogućuju utvrđivanje odstupanja u radu srca i krvnih žila u početnoj fazi. To omogućuje stručnjacima da otkriju hipertenziju u ranoj fazi.

Uz hipertenziju, lijekove će morati uzimati doživotno. To će pomoći zaustaviti tijek bolesti, odgoditi je u drugoj fazi i poboljšati kvalitetu života.

U 3. fazi simptomi postaju izraženi. Glavnim simptomatskim manifestacijama hipertenzije dodaju se oštećenja unutarnjih organa, krvnih žila, stanica živčanog sustava. U fazi 3, povećava se vjerojatnost srčanog udara, nestabilne cirkulacije krvi. Rizici od hipertenzije uključuju oštećenje bubrega, razvoj zatajenja bubrega, oštećenje organa vida.

Ako su unutarnji organi oštećeni, terapija postaje teža, nije moguće izliječiti bolesnika. U fazi 3, pacijentu se propisuje složena terapija, koja uključuje lijekove, korekciju načina života, dijetnu prehranu, wellness postupke.

Hipertenzija u starijih osoba

Hipertenzija u starijih osoba zahtijeva posebnu terapiju. U odrasloj dobi mijenja se norma pokazatelja krvnog tlaka, vrsta lijekova i opće preporuke. Bolesnici zahtijevaju štedljivo liječenje, budući da unutarnji organi i vitalni sustavi više ne mogu tolerirati povećani terapijski stres.

Liječnik odabire lijekove za svakog starijeg pacijenta pojedinačno, uzimajući u obzir osobitosti tijeka bolesti, patogenezu, popratne poremećaje u tijelu.

U nedostatku komplikacija, pacijentu se propisuju tiazidni diuretici. Počevši od 50. godine, tiazidi djeluju učinkovitije. Diuretički lijekovi se propisuju s minimalnom dozom, postupno se povećava kako bi se postigao željeni terapeutski učinak. Prekoračenje doze može uzrokovati povećanje "lošeg" kolesterola u krvi, što će dovesti do stvaranja plakova.

Uz nedostatak kalija, liječnik pacijentu koji pati od hipertenzije propisuje lijekove koji štede kalij. Osim toga, lijekove koji sadrže kalij ne smiju se uzimati u starijoj dobi.

Diuretici imaju kontraindikacije koje se moraju uzeti u obzir prilikom propisivanja. Ako pacijent ne može uzimati diuretike, liječnik propisuje beta-blokatore.

Blokatori i inhibitori enzima koji pretvara angiotenzin nisu tako učinkoviti, ali će pomoći normalizaciji stanja ako druge terapije ne uspiju. U rijetkim slučajevima liječnik može pribjeći propisivanju snažnih lijekova iz skupine blokatora. Ovi lijekovi se propisuju u iznimnim slučajevima, jer njihova uporaba uzrokuje pospanost i depresiju. U pozadini uzimanja ovih lijekova može se razviti hipotenzija.

Za liječenje arterijske hipertenzije s niskim sadržajem renina, liječnik propisuje blokatore kalcijevih kanala. Pomažu u normalizaciji opskrbe krvlju mozga, unutarnjih organa i bubrega. Antagonisti kalcija sprječavaju razvoj angine pektoris i kardiovaskularnih poremećaja.

U starijoj dobi možete brzo smanjiti tlak kombiniranim lijekovima. To su lijekovi koji sadrže nekoliko aktivnih sastojaka. Liječnik može propisati složenu terapiju, koja uključuje nekoliko lijekova iz različitih farmakoloških skupina. Učinkoviti kompleksi za smanjenje tlaka:

• diuretici + blokatori kalcijevih kanala;
• beta-blokatori + diuretik;
• ACE inhibitori + blokatori kalcijevih kanala;
• ACE inhibitori + diuretici.

Kod hipertenzivne krize važno je brzo normalizirati stanje bolesnika. Nakon terapije preporuča se posjetiti sanatorijum ili lječilište. Sljedeći wellness postupci bit će korisni:

• terapija vježbanjem;
• dijeta;
• terapeutske blatne kupke;
• hardverska fizioterapija;
• liječenje ljekovitim biljkama;
• aromaterapija;
• liječenje lijekovima;
• kokteli s kisikom.

Liječnici preporučuju da svakako uključite postupke koji utječu na električnu struju: elektrospavanje, elektroforeza, laserska terapija. Električni impulsi snižavaju krvni tlak, normaliziraju rad srca i bubrega.

Kupke s sumporovodikom i ugljičnim dioksidom obnavljaju imunološki sustav, normaliziraju krvni tlak.

Wellness postupke odabiru medicinski djelatnici prema indikacijama i stanju pacijenta.

Narodne metode

Terapija lijekovima bit će nepotpuna bez dodatnih mjera. Liječnici preporučuju kombiniranje liječenja lijekovima s alternativnim metodama liječenja hipertenzije. Ovo su jednostavni biljni recepti koji pomažu u brzoj normalizaciji krvnog tlaka.

1. Čaj od crvene djeteline. Cvjetovi djeteline kuhaju se u kipućoj vodi i uzimaju dnevno po pola šalice prije spavanja. Preporuča se svaki put pripremiti svježi napitak. Rok trajanja gotovog čaja od djeteline je 3 dana, gotov čaj treba čuvati u hladnjaku.
2. Sastav češnjaka i meda. U pola čaše meda dodajte 5 nasjeckanih režnjeva češnjaka i naribani limun zajedno s koricom. Dobivenu smjesu promiješajte i stavite na tamno mjesto 7 dana. dobivena smjesa uzima se tri puta dnevno po 1 žličica. Preporuča se čuvati proizvod u hladnjaku u zatvorenoj posudi.
3. Sok od povrća. Trebat će vam: mrkva, cikla, crna rotkva, med, limun. Iscijedite 1 čašu soka od svakog povrća, uključujući limun, pomiješajte s čašom meda. Dobivena smjesa se uzima 3 puta dnevno prije jela. Trajanje terapije je 45 dana.
4. Infuzija šipka. Prodaje se u gotovom obliku u ljekarni. Nema ograničenja za prijem.
5. Sjemenke suncokreta. Sjemenke operemo pod mlazom vode, izlijemo u lonac i prelijemo s 1, 5 litara hladne vode. Kuhajte na laganoj vatri 2 sata. Dobiveni izvarak uzima se 1 čaša dnevno. Prije uzimanja juha mora biti filtrirana.
6. Zlatni brkovi. Sitno nasjeckajte biljku i ulijte 0, 5 litara votke. Dobiveni sastav inzistiramo 12 dana na tamnom mjestu, protresajući sadržaj svaka 3 dana. Tinktura se uzima 1 čajna žličica 30 minuta prije jela.
7. Tinktura na bazi limuna. Za pripremu infuzije trebat će vam 50 g limunove korice, 1 čaša soka od bijelog luka, 1 čaša meda. Pomiješajte sastojke s zdrobljenom koricom, dobro zatvorite, stavite na tamno mjesto. Tinktura se uzima po 1 žličicu 2-3 sata nakon jela. Drugi recept za limun uključuje ribane brusnice. Koricu je potrebno pomiješati s brusnicama, dodati žlicu šipka i 1 šalicu meda. Dobiveni sastav se uzima 1 žlica ujutro i navečer.
8. Medena infuzija dva sastava. Prvi sastav: pomiješajte 500 grama svibanjskog meda s 0, 5 litara votke, zagrijte smjesu dok se ne stvori pjena na laganoj vatri, neprestano miješajući, inzistirajte. Drugi sastav uključuje kamilicu, močvarnu lisicu, valerijanu, gorštak, matičnjak. Prstohvat biljaka skuhamo u litri vode, inzistiramo, filtriramo i dodamo prvom sastavu. Tinkturu čistimo na tamnom mjestu tri dana. U prvih 7 dana, infuzija se uzima 2 puta dnevno, 1 žličica. Zatim se doza povećava na 1 žlicu. l. u jednom potezu.

Dijeta

Učinkovit lijek za hipertenziju je dijetalna prehrana. Pretilost i prekomjerna težina povećavaju krvni tlak. Za 1 kg viška težine postoje 1-2 točke na tonometru. Uteg je potrebno uskladiti s propisima. Da bi to učinio, liječnik propisuje dijetnu prehranu u kombinaciji s drugim korektivnim mjerama:

• Smanjite količinu konzumirane soli. Kuhinjska sol sadrži natrij, koji zadržava vodu. Voda povećava volumen cirkulirajuće krvi, što dovodi do povećanja tlaka. Dopušteno je konzumirati najviše 4 g soli dnevno.
• Da biste poboljšali metabolizam, morate piti više čiste vode. Tijelo treba najmanje 1, 5 litara dnevno.
• Nemojte piti alkohol, jak čaj ili kavu.
• Dnevnu prehranu za hipertenziju treba podijeliti na 5-8 obroka. Morate jesti u malim porcijama, bez prejedanja. Razmak između obroka trebao bi biti najmanje 3-4 sata.
• Potrebno je smanjiti konzumaciju mesa i životinjskih masti. Dopušteno je jesti nemasno, dijetalno meso: puretina, piletina, zec, teletina. Meso treba kuhati bez upotrebe ulja, umjesto soli možete dodati malo zelja ili limunovog soka. Dimljene proizvode, kobasice, maslac treba isključiti iz prehrane.
• Potrebno je jesti više svježeg povrća, voća, namirnica koje sadrže kalij i magnezij: žitarice, cikla, mrkva, suhe marelice, kupus.
• Dozvoljeni slatkiši: sušeno voće, med, cjelovite žitarice. Slastičarstvo se mora napustiti.
• S hipertenzijom se ne može promatrati post ili stroga dijeta. Bolesnik bi trebao dobiti cjelovitu, uravnoteženu prehranu svaki dan.

Metode prevencije

Preventivne mjere usmjerene su na smanjenje čimbenika rizika za hipertenziju:

• održavanje težine u normalnim granicama;
• smanjena konzumacija slane hrane;
• prestanak pušenja i alkohola;
• izbjegavanje stresnih situacija;
• umjerena tjelesna aktivnost;
• dodavanje aktivnosti sjedilačkom načinu života;
• terapija kroničnih bolesti.

Kako bi se smanjio rizik od komplikacija hipertenzije, potrebno je stalno uzimati antihipertenzivne lijekove, koje propisuje liječnik. Antihipertenzivi se uzimaju na tečaj.